我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
2023年4月18日 2024年1月14日 これまでも記事の中で幾度か「フライングスター風水（玄空飛星派風水）」の名前を出してきました。 わたし自身が鑑定に使用しているメインの技法はこの玄空飛星派風水なのですが、ここでは少し玄空飛星派をめぐる風水業界の中の位置づけについて書かせていただこうと思います。 この玄空飛星派風水はレイモンド・ロー老師が「風水大全」で語っていただいているところによると「少なくとも唐代から存在しているたがその実践については清代まで秘密にされてきた」技法であるとのことです。 もともとは王家などの特権階級のためだけに存在した風水技法です。 唐代から清代、じつに1,000年を超える年月もの長期間において秘匿とされてきたものがこの玄空飛星派の風水理論だというわけです。
後天生痣有甚麼原因？. 1. 基因：有些人較容易出現黑色素沉澱. 2. 經常曬太陽：紫外線會加速黑色素沉澱. 3. 不良作息：經常捱夜及睡眠質素差 ...
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《簡少年現代生活算命書》精彩試閱： 在華人文化中，痣和面相息息相關。 圖／freepik 痣是一個很神祕的東西，也是全世界人都很在意的一個東西。 上YouTube 一搜，就會發現，不管是印度人、中東人、歐洲人、美國人，都很在意自己臉上跟身上的痣。...
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台南仁德一名男子日前被目擊當街拿瓦斯槍射殺2隻燕子，爆料者說2隻燕子當時在屋外徘徊，準備回住家內的巢，男子見狀接連射殺牠們。 （翻攝自臉書「爆料公社」） 台南仁德一名男子日前被目擊當街拿瓦斯槍射殺2隻燕子，爆料者說2隻燕子當時在屋外徘徊，準備回住家內的巢，男子見狀接連射殺牠們。 （翻攝自臉書「爆料公社」）...
Karen KW 社會熱話 Jan 15 2024 攝太歲2024 時間 地點 步驟 2024年拜太歲指南：提供屬龍、狗、牛、兔生肖的攝太歲吉日與吉時，包括祭品、衣著及步驟。 龍年運程 中，尋求太歲君庇佑，《經一》為你詳解各項要點，助你龍年行大運。 開工吉日2024 龍年運程2024 還太歲時間2024 2024龍年攝太歲全指南｜選擇吉日、地點及步驟詳解 2024年攝太歲｜攝太歲時間 傳統上，「攝太歲」的開始日期定於農曆正月十四（立春）之後。 然而，隨著現代社會節奏加快，許多人選擇在初三之後便開始進行「攝太歲」儀式。 重要的是，必須在「立春」日（2024年2月4日，星期日）之後，選定一個與本命生肖不相冲突的吉日或「太歲日」，來完成攝太歲的程序。 2024年攝太歲｜最佳吉日
撲克牌算命法是源自吉卜賽人，他們相信五十四張撲克牌有着一種神秘力量，用來占卜，有不可思議的準確度。 先在一副撲克牌中抽出十三張紅心牌作為占卜牌，為何要選紅心牌？ 因為「紅心」代表「心臟」，是可以通靈的。
